В рамках Недели психологии с целью определения своего эмоционального состояния, формирования навыков конструктивного поведения в конфликтной ситуации, совершенствования навыков саморегуляции с учащимися 7 класса проведено занятие с элементами тренинга.

Упражнение «Квадрат эмоций» позволило ребятам понять, как определить свое эмоциональное состояние и узнать, как умело управлять ими.

Выполняя упражнение «Реши проблему», учащиеся получили навыки конструктивного разрешения проблемной ситуации. Каждый из учеников придумывал свой вариант выхода из ситуации. Если же он затруднялся, то все остальные подключались к поиску ответа и работали вместе до тех пор, пока совместно не находили позитивный способ решения проблемы.

Упражнение  «Как говорить «нет» без чувства вины» помогло нашим ученикам научиться твердо отстаивать свою позицию, если им кто-то пытается навязать что-то или совершить над ними мошеннические действия.

Подводя итоги занятия, ребята выполнили еще одно упражнение на слаженность действий.  Поделились своими эмоциями и сказали, что большинство проблем, которые казались неразрешимыми, можно решить и самостоятельно, и с помощью знакомых и близких людей.